虽然以上的食物易于消化，但是这些食物中的营养元素相对淡易，所以在日常的生活饮食中还应该做到搭配丰富的蔬菜和水果，如绿色蔬菜油菜，菠菜，西兰花，木耳，白菜，番茄，番瓜等。除了以上的食物之外，拥有一个良好的生活习惯，也是养胃的基础，因为像吸烟，饮酒，暴饮暴食，过度节食等习惯会导致胃部的消化规律遭到破坏，胃黏膜屏障受损，长期以往导致胃黏膜薄弱，更容易被病菌感染和损害，从而发生疾病。
怎么唱歌好听？
如果要唱歌好听很容易，要专业就有点难了，还要学气息，关闭压声线等。这里只讨论流行音乐，以下我有几点建议供你参考参考。声乐上有哪些基本要素可以判断一个人是否是k歌达人？A：1. 韵律，俗称节奏和音准，如果你韵律不行，基础分就会很低，别人家说走音大王的滋味不好受吧？目前能够纠正节奏和音准最好的k歌软件就是“k歌达人”，没有之二。
不排除有些天生五音不全的怎么练都不准，但分数很高，只能归为奇葩。2. 音域，音域宽广的给别人的印象一定就是高手，除了宽广，你唱高音或低音的厚度直接反映你水平的高低。《离歌》最高音你用真声顶上去是厉害，但不动听还是不行，《滚滚长江东逝水》最低音你能唱出来，但象蚊子叫一样还是弱。动听舒服自然是前提，否则这个高度/低度并不属于你。
对于男歌手的音域排名和如何提高音域，我的意见发表在微博和“知乎”网站上，有兴趣可以加我查阅。3. 音色，这里要说一点，音色是可以后期培养的，如果你刻意要学汪峰，刘德华，邓丽君，甚至李玉刚都是可以做到的。这一点本身没有高低之分，关键是你能找到最属于自己的音色风格，比如让费玉清去唱汪峰的歌明显就不行，让汪峰去唱李玉刚的歌只能蛋疼，最适合的就是最好的。
4. 真假音转换，混音技巧。你唱《想你的夜》最高音的时候只能用假音，女人和奇葩不算。假音的水平直接反映了你的音乐素养，因为这一块一般是从小就练起来的，小时候一些高音上不去只能用假音糊弄上去。什麽是混音呢？你听林志炫唱歌，他的很多高音是不可思议的，也很有力道，这就用到了混音。但跟萧敬腾的声音一比立刻就被比下去了，人家是如假包换的真声摇滚嗓，没法比。
总之，力道上假音和混音是弱于真声的。5.修饰技巧，如颤音和吐字。网上有最强颤音排行榜，张宇，刘德华都入选，而有些人是不用这个技巧的，如林志炫，也是好听。我个人推崇两个人，男学费玉清，女学邓丽君。这两个人是公认的歌王歌后，唱功一流，尤其是颤音技巧超一流。“k歌达人”里的颤音高手众多，后面会一一分析。关于吐字，目前还没有专业人士给予分析，我给它的定义就是在一个音阶下（k歌达人里就是一条直线）你用多变悦耳的声音技巧把它表现出来，相比直白的唱歌，一些带弯的表达更富有技巧和力量，能让你明显区分于ktv水平。
6.最后一点，也是最难的一点，就是感情。为什麽“我是歌手”里杨宗纬能从最后一名直接跳到第一名？为什麽很多唱功平平的选手评委的分数就是高呢？为什麽有些职业民歌和美声选手参加流行歌唱比赛就是不受待见呢？只有一个原因，感情。感情对了，一切都对了，技巧都是其次的。K歌达人里就有这样能唱到人心里去的非专业歌手，很少见的哦。
母猪产后不吃食是怎么回事？如何防治？
母猪产后不吃食是怎么回事？如何防治？母猪产后不吃是在生产中经常会遇到的问题，特别是头胎母猪比较多见。产后母猪不爱吃食物，多数是因为产后管理不当造成厌食。营养不良等，一般多是由于以下原因所造成的。一、产后加料太早，喂量太多，饲料过稠，致使母猪消化不良。或者由于母猪吞食了胎衣，引起消化不良。二、饲料过于太精细，青绿饲料和粗饲料喂量不足，引起母猪便秘，食欲减退。
三、母猪产道感染，引起体温度升高，导致不吃食。四、平常母猪营养不良，加上产仔时过度疲劳，食欲紊乱。防治方法，平时要注意营养调节，产后一周适当控制精饲料喂量，饲料要调得稀薄一些，饲料中还必须要保持一定量的粗饲料和较多的青饲料，以防产后便秘。做好产房消毒，防止产道感染，避免母猪吞食胎衣。对产后突然加大饲料量产生厌食的母猪，如果膘情还可以，体温正常，精神一般，粪便正常的，可以用山楂40克、麦芽40克、神曲20克、莱菔子30克、鸡内金20克，熬水灌服，每天一次，连服三天。
人老了，最好的归属在哪里？是怎样的？
人老了，最好的归宿是家。因为人老了，呆在自己家里最踏实、最自在、最惬意、最方便。你一生的资本就是得有一个完全属于自己的家，否则，你既是再有钱，养老院从深层意义上来讲，也不是最好的落脚点，儿女家也不是你真正可以久待的地方。为什么呢？一是养老院是一个公共场合，什么样的人都有，而且人的思想、心态、生活方式、脾气性格等等各不相同，短时间相处还可以，长时间相处就会出现这样那样的问题，使老人心理更加要压抑感。
二是，养老院的服务条件即便不错，但是也不是对每个老人都能够做到体贴与无微不至的关心，何况老人在饮食习惯方面的饭菜也不可能合口味，时间久了，反而会影响心境，甚至对健康不利。三是，老人真正出现瘫痪不能自理，服务人员能极其耐心地照顾老人吗？有没有可能出现虐待、给脸子、呵斥、训骂，让老人失去尊严的现象呢？那么，在儿女家养老也不是真正的归宿。
父母的家是儿女的家，而儿女的家却不是父母的家。何况老人老了以后很讨人嫌，久病床前无孝子。女婿、媳妇又有几个能容忍一个不是生养自己的父母的人待在家里，给予伺候吃喝，甚至端屎端尿呢？说得现实一些，在现阶段社会里，只有五零后、六零后的人绝大多数可以做到伺候公婆、丈人丈母娘，而后代们又有多少人，能向自己的父母们那样去照顾自己的公婆与丈人丈母娘呢？人人都在期待长寿，但是真正长寿的人，又有多少人能够健健康康，吃喝拉撒自理呢？所以，长寿不一定是好事，如果遇上瘫痪不能自理，真的是羞辱了老人的自尊，羞辱了老人之前的英明与光辉形象。
人之其老，风烛残年，苟延残喘，命系一线，风雨飘摇，就像一个十分讨人嫌的奴才一样。因此，人老了，就安心的待在家里养老吧，不要奢望不切实际的想入非非的一切可能性，那是不现实的。如果到了生命垂危的阶段，就心静如水地接受上帝的邀请，最成功的死亡就是面带微笑的离开这个曾经滞留过的世界。再有二十年，我们身边有不少的人将会离开这个世界，去到西方极乐世界生活。
因为这二十年，大多都是五零后、六零后，他们出生的年代是多子女的年代，他们之间最小的年龄那时也都进入73岁了，生命将会无情地把他们这两代人推向生命的悬崖。健康与长寿不是可以用豪言壮语就能够实现的，而是由自然科学而定论的。因此，老人的养老问题，迫在眉睫，不容怠慢。希望政府尽快出台最切合实际，具有人文关怀的居家养老的可行性实施方案。
为什么经典老歌总是那么好听，而现在的流行歌曲却很少令人难忘？
大家好我是思雨歌声，很高兴能和大家一起讨论《为什么经典老歌总哪么好听，而现在流行歌曲却很少令人难忘》这个有意义的话题，之所以能被称的上“经典”哪都是经过无数人听过，经过无数人认证，在每个听过人们心中产生共鸣被人们共同认可的，每个字、每个词、每路话都是用心用情在去唱，再加上歌手强大的基本功和配曲的完美结合，最后还要经过时间沉淀才会成为一首永久不衰的“经典”被几代人流唱。
而现在所为的流行歌曲注重的是外包装和人的亮丽外表，很多歌曲以经没有了歌曲本身该有的东西，更多的是被特效和外加工所代替所以我刚一听起来感觉还行但多听几遍后发现没哪么爱听，总感觉没有以前经典老歌哪么百听不厌的感觉，甚至总感觉没有哪些经典老歌哪么富有浓厚的感情，所以注定这些歌曲只能称的上红一时的流行歌曲，却怎么也无法超越哪些经过时间印证的“经典老歌”也正因如此才是流行歌曲和经典歌曲的区别吧！朋友你们说呢？如果有感觉我说的还可以的朋友们请关注“思雨歌声”吧谢谢大家了。
