…………最后一更…………………看的人应该不多，我又很啰嗦，写完这一段就不写了。一个动作开始的时候吸气提气，发力的时候呼气，每个招式衔接之间换气。怹老母亲那时候在世，怹63是64的时候老母生病，怹能背着老娘一口气爬到6楼不休息。那时候我爸我妈加起来工资不到5000块钱。
领导问你：“忙不忙”，高情商的人该如何回答？
领导问你：“忙不忙”？怎样回答是比较合适呢？实际上，在职场中大多数人都明白领导问话的“潜台词”，即领导要给你安排分内或者分外的临时交办的工作。那么，情商高的人应该怎样回答呢？正确回答是：我现在正在整理客户信息汇总、写一个材料等等（潜台词：你在工作)，不过，我的工作不是急需完成的，我可以放一下手头工作，您有什么需要我做的工作，我先完成您交办的更急于要做的工作。
这样回答即体现了你的岗位工作排的比较满，平时都在忙工作，没有闲余时间，表明了你对待工作的态度。另一方面，体现了你对领导的尊重。领导安排的工作第一。不能这样回答，即我现在也没什么要做的工作或者说我不忙。这样回答说明你平时的岗位工作不多。也衬托出你的岗位并不是十分重要的岗位。实际上，员工岗位责任制中的最后一条是“完成领导临时交办的工作”。
中国武术以前很厉害，为什么感觉现在越来越不行了？
练了好多年，“童子功”，不怕你们喷，某传武门派一分支的正统传人，也练过现代格斗技术，也经历过实战检验。传武的问题有以下几个。1，打法失传。绝大多数传武都有练法和打法两套功夫。练法是套路和基本功，增进功力，打法是拆招喂招，打人杀人用的。因为我们这一拳种是山东那边传过来的，但是到我这一代我们这一分支就只有师父，我和师弟仨人了。
有一次出差在某城市见到一个武馆，进去盘道，一对，发现他是总支的，我们师爷是师兄弟。然后我就发现他教学生只教套路，基本功就是轧腿（还有翻跟头，我们门派没有翻跟头的招式，我也不会翻跟头）。当时也没觉得有什么，毕竟大街上的徒弟不是真传弟子不教真功夫也正常，但是再后来聊到深处我发现他自己也不会别的，甚至我们门派的一些基本功的练法他自己也不知道……一些招式的正确用法他也不清楚，他就知道动作。
这就尴尬了。练套路练一辈子，和广播体操没区别，腿轧的再好打不到人有啥用？有一些老师傅一辈子没和人打过架，天天练功，功力是挺深，但是你用手一找他眼睛他就闭眼了……等着别人打么？在公园里推手听劲，我不是对手，真打起来小烂仔也打不过。不怪别人瞧不起。2，进步困难说真的，传统武术功力的进步比搏击散打这些现代格斗技术慢太多了，也难太多。
我6岁启蒙，启蒙师父没磕头拜师，是我爸的师兄。长拳门的，最开始站桩压腿练刀练棍这些还好。11岁我师父瞧我把式不错，开始教我。开始重新练基本功，单走桩一个星期就要磨漏一双回力鞋（我们门派的功夫费鞋哈哈），反扬掌打绿豆枕头，手臂粗的木棍每天敲全身特别是骨头，扎马步写作业还是日常操作。练这些以后我就特别能吃，师父让每顿饭牛肉鸡蛋青菜，少吃主食，酱牛肉我一天能吃3斤，泡手泡脚的药十几年前一副药能用3天70块钱，鞋30一双我一个月要4到5双。
那时候我爸我妈加起来工资不到5000块钱。就这样咬着牙练到15岁，我师父才摆酒同意我正式入门。正式磕头以后开始和师父拆招，被打的爬不起来是日常。我们门派传到我师父这儿的套路有14套，我从11岁练到22岁只练了9套。后来我去异地工作，26岁我结婚回老家摆酒，师父把拳谱和宗谱给了我，说后面几套拳看着拳谱自己练练就行了，反正该会的我都会了，套路不重要，拳谱不丢就不怕失传。
3，练着没用这里指的是普通人，真的，练传武真的没用，打了架就得进派出所。我庆幸自己选了一个练武术有用的职业，不然我也坚持不下来。初中被别人打基本不敢还手，那时候手没轻重，和我爸闹着玩儿能把我爸直接“扔”到床上，和同学闹着玩儿经常把他们玩儿受伤，打篮球同学都不带我玩儿，踢足球只能当后卫或者守门。初四时候因为一个女的，一个垃圾学校的7个垃圾把我堵在学校旁边的巷子里，逼不得已还了手，放倒了5个，打断了3根骨头，还有一个胳膊脱臼，一个鼻梁骨裂。
