篮球怎么投篮准,汤姆怎么投篮准
所以在训练中多增加一些强度和密度，多进行移动投篮，跳投，急停投篮，运球突破投篮，也可以找个陪练人员防守你，由弱到强，增加你的投篮难度，在对抗中提高抗干扰下投篮命中率，针对防守，合理选择投篮方式，在比赛中大胆投篮，适应强度找到自己投篮节奏及投篮技术，加强练习，增加体能训练和心理素质练习，逐渐提高命中率。如何让自己投篮更准？基本功加上投篮姿势！坚定自信的心态！基础的核心力量！想要投好篮的前提是需要一定的基本功，如果只是投下篮，不打实战对抗的话另论，只要是在球场打过的都知道，投篮基本都是双手来进行操作，一只手扶...
更新时间：2022-04-22标签： 篮球怎么投篮准汤姆怎么投篮准篮球怎么投篮 全文阅读