体寒阴虚火旺怎么调理1、精神调养阴虚体质的人性情较急躁,常常心烦易怒,这是阴虚火旺,火扰神明之故,故应遵循《黄帝内经》中"恬淡虚无"、"精神内守"之养神大法。适当到乡村静养,远离城市喧嚣2、环境调摄阴虚体质的人形多瘦小,而瘦人多火,常手足心热,口咽干燥,畏热喜凉,冬...
明明体寒却又容易上火 体寒的人能喝小米粥吗
