小米可以做成粥类食品，其中含有特殊的物质，可以保护胃黏膜，从而有健脾益胃的作用；2小米含有维生素B，能促进肠胃的蠕动，容易被人体消化吸收，从而起到消食的作用；这是我对你问题的回答。关注@被遗忘的天空杨，美食爱好者。时兴科技和亲朋好友做的小米的几个选择1。用小米煮粥。哪里有卖比较好的黄小米的？据我所知，黄小米最有名的非山西沁县的沁州黄小米莫属了。目前，我所知道的山西沁州黄小米除了在当地可以买到，其它地方粮油批发没有的话，可以通过网购渠道购买。这里给大家科普一下，作为了解。沁州黄小米是中国四大名米之一，也是国...
更新时间：2022-06-01标签： 吃的小米哪里有卖的小米好吃 全文阅读