健身教练和用健身App有什么区别？免费的东西有用的话，为何还要收费找人指导？这句话大概就足以说明健身教练和健身APP的区别了。对于聪明而又有自制力的人而言，跟着APP训练或许大概就能够摸到一些健身的门儿了。（虽然离真正开始有规律的健身训练还有距离）对于不那么聪明但自制力...
24小时健身房假期火了,去健身房有什么app
