再坚持，完全可以1000米不休息。对于运动，虽然自己是业余的，运动接触的多了，对于运动更高，更快，更强有了更深的认知！要是以前游泳能游个100米，50米的，我肯定会觉得这个人游泳不错，现在我只会觉得能游个50米100米的距离就是一个小case（小菜一碟）！因为，当你可以游个几百米上千米的时候，你觉得50米和100米算远吗！这就是一个人的能力提高，认知也就会提高！虽然现在比以前游的距离要远很多，四个泳姿也都会了，自由泳成绩也达到到了国家三级运动员的水平！我从不骄傲，我怀着一颗谦卑而又积极努力进取的心，向着更高目标努力进取！讲一个关于篮球的事情吧！有一次在球场上练球，有一个年轻小伙子和朋友一起打球，看到我（带着眼睛）也在那打球，可能觉得他会打球，想在朋友面前秀一下，就主动和我切磋球技，一对一斗牛，根据我的经验，我观察了一下，很爽快的答应了！结果被我打了个6:0，最后这小伙子最后说不打了，我也笑而不语了。
蛙泳只能游50米，如何提高？
感谢邀请，初学蛙泳的朋友们如果再碰到这个问题我想告诉你的就是努力的去练习吧，因为说的再多不练习也体会不到，在蛙泳学习过程中你需要充分的换气练习，需要放松的游进，需要较为准确的动作支撑。那么如何提高蛙泳的游进距离呢？首先是，减少体力浪费，保持良好的身体姿态，每一次蹬腿结束后保持充分的滑行，但是这个前提是你的蹬腿动作要保持高效率，漂浮时尽量保持腿部和躯干部的流线型，保持与水面较小的夹角。
第二点，保持充分的呼吸，确保每一次换气都能够充分完成，对于初学蛙泳的朋友来说早呼吸是一种不错的选择，先抬头再划手这样有利于充分的进行换气，换气结束后先伸手后低头，这样有利于减少下落深度。第三点，保持适度的放松，每一次完整动作结束后，充分的伸展身体保持适度的放松这样有利于完成身体快速的重新浮出水面。从而可以有效的节省体能。
游不到100米就感觉憋闷，怎么能提高游泳距离呢？
对不常游泳的人而言，感觉胸闷很正常。首先是水压造成，加之不常锻炼，心肺功能不强健，所以会出现不适感。其次，游泳技术有待提高，呼吸和动作配合不好，也容易气竭力竭，产生胸闷气短的现象。解决方法一是加强锻炼，游50米休息一分钟，每天坚持8-10个50米，逐渐加强游量，并缩短休息时间。半月后改成游100米休息1-2分钟，并逐渐增加游量和缩短休息时间。
一个月以后，连续游200米也是可以的。以此类推，循序渐进，三个月后，你的心肺功能越来越强，1000米游量可达成。再坚持，完全可以1000米不休息。如果每天1000米游量，已经算是游泳爱好者中级以上游泳能力了。解决方法二，提高游泳技术。不论何种泳姿，不管姿势准确否，呼吸和动作配合的协调是游长游好的基础。
怎么看待有的人说会游泳，但是只能游50米或100米远？
你好，感谢邀请！我曾是一名大学英语老师，并获得大学英语教师资格证书，目前专注英语启蒙和双语教育！业余酷爱运动，包括篮球，羽毛球，游泳等。对于运动，虽然自己是业余的，但是运动接触的多了，对于运动更高，更快，更强有了更深的认知！要是以前游泳能游个100米，50米的，我肯定会觉得这个人游泳不错，但是现在我只会觉得能游个50米100米的距离就是一个小case （小菜一碟）！因为，当你可以游个几百米上千米的时候，你觉得50米和100米还算远吗！这就是一个人的能力提高，认知也就会提高！虽然现在比以前游的距离要远很多，四个泳姿也都会了，自由泳成绩也达到到了国家三级运动员的水平！但是我从不骄傲，我怀着一颗谦卑而又积极努力进取的心，向着更高目标努力进取！讲一个关于篮球的事情吧！有一次在球场上练球，有一个年轻小伙子和朋友一起打球，看到我（带着眼睛）也在那打球，可能觉得他会打球，想在朋友面前秀一下，就主动和我切磋球技，一对一斗牛，根据我的经验，我观察了一下，很爽快的答应了！结果被我打了个6:0 ，最后这小伙子最后说不打了，我也笑而不语了。
