每个人都会做梦，自古以来，人们对梦感觉又好奇又神秘，很多人都想方设法弄清梦的秘密，也有了许多梦的学说和释梦著述。这些著述对梦境的解释五花八门，有人为梦境是灵魂的活动，有人为是日有所思夜有所梦，也有认为是祸福吉凶的预警征兆，更有奇葩的认为是另一个平行宇宙的自己。梦是不是灵魂在经历呢？这要看灵魂怎么定义。
如果把灵魂定义为鬼魂之类的虚幻东西，时空通讯不予认同。如果把灵魂定义为人的意识和精神，时空通讯认为是存在的。做梦就是人的一种特殊的精神活动。我比较赞同日有所思，夜有所梦的说法。如果在这一段时间紧精神紧张或者兴奋、有什么特别重大的事件，就会做一些与这些相关的梦。但人的梦境不同于人的正常的精神活动，日有所思也不是想什么就在梦中出现什么。
这是因为梦境是人的潜意识活动，是不受人自身控制的一种活动，所以这种日有所思夜有所梦只能是一些暗示或者片段的展示。中国对梦境解释流传最广的是《周公解梦》，这是一本通过梦境来预测祸福吉凶的书，但并不是一本系统的理论书籍，而是一部像词典的本子，其中梦境条目的解释并不科学和准确，相同的梦境也会有不同的说法，所以作为消遣看看可以，切忌当真，如若误入歧途贻害无穷。
这种带有迷信色彩的书籍，之所以有人相信有一定市场，是因为楼里面的说法有一定的随机性，比如一百个条目其中一个条目说的与实际状况有点影子，相信迷信的人就会忽略掉百分之九十九的无影子条目，而认为说的很准。关于梦境解释的系统理论是奥地利心理学家弗洛依德所著的《梦的解释》，这部著作通过对梦境的分析，对人类隐藏在潜意识中的精神深处的奥秘进行了科学的分析，是一部研究人类精神潜意识研究的教课书，得到精神心理学界的公认。
怀孕多久开始胎教？如何胎教？
“胎教”一词源于我国古代。古人认为，胎儿在母体中能够感受孕妇情绪、言行的感化，所以孕妇必需谨守礼仪，给胎儿以良好的影响，名为胎教。那么，进入现代社会进行胎教的目的没有改变，通过外界众多良性信号刺激，胎儿各感觉器官，是胎儿功能发育得更加完善，同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用，为出生后的早期教育奠定下良好基础。
孕妈妈们想要知道什么时候开始胎教效果较好，我们可以先了解一下胎宝宝的发育过程。胎宝宝的听觉器官最早发生于妊娠的第三周，到了妊娠第三个月，鼓膜已经形成，妊娠20周时，中耳的听小骨及鼓室的发育已经初步完成，24周左右耳蜗的形态和听神经的分化基本完成，至25周几乎与成人相等，28周时则对音响刺激已具有充分的反应能力。
妊娠20周，音乐胎教。建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲；莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。每天1～2次，每次15分钟~20分钟的长度是较适合的，要让胎儿反复的聆听，才能造成适当的刺激。
等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生婴儿有如待在母体内的安全感，对于安抚婴儿情绪有相当好的功能，音箱的音强在65～70分贝，如果用耳机在孕妇腹壁放音，则耳机处为60分贝即可。妊娠20周，抚摩胎教 婴幼儿的天性是需要爱抚，父母的抚摸通过孕妈妈肚皮传达给胎宝宝，能形成良好的触觉刺激，促进胎儿感觉神经和大脑的发育。
孕妈妈腹部完全放松，用双手由上至下，从右向左，轻轻地抚摩胎儿，就像在抚摩出生后的婴儿那样，每次持续5分钟～10分钟。但应注意手活动要轻柔，切忌粗暴。可边触摸，边说话，加深全家人的感情。 妊娠24周，对话胎教孕24周，胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿，而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。
孕妈妈要特别注意自己说话的音调、语气和用词，以便给胎儿一个良好的刺激印记。爸爸和妈妈每天都要跟肚子里的宝宝说说话，这不仅是语言胎教的重点，还能把父母的爱传递给胎儿，对胎儿的情感发育具有莫大益处。对话的内容不宜太复杂，最好在一段时间内反复重复一两句话，以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。孕24周以后，运动胎教胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”，可以使胎儿建立起有效的条件反射，并增强肢体肌肉的力量。
