多年前，她念初二的时候，因为一个如今都记不起来的错误，我一怒之下，把她的一小箱爵士乐CD给扔掉了。 我的大女儿很喜欢听爵士乐，自己收藏了很多爵士乐CD，我和她妈妈也帮她买了一些。我扔掉CD的时候她不在场，等她知道冲出去一看CD已经不见了。那天晚上，她边做功课边掉眼泪。我有点后悔，几天后买了一个爵士乐CD给她：“这是刚刚出版的爵士乐，你听听看。
”她笑笑跟我说：“我现在不喜欢听爵士乐了。” 我没有想到，我的这个处罚伤了她的心，从此她不再听爵士乐，也不再收藏这方面的CD了。一想到这一点，我就觉得有点哀痛。前年我到英国去看她，吃晚饭的时候无意当中聊起这段往事。我说：“老大，你还记得你读初中的时候，爸爸把你的一箱爵士乐CD给丢掉了吗？” 她成熟了，讲话也更厉害了，回答只有两个字：“是吗？”意思是：“爸，这事情以后就不要再提了！”我只好低头吃饭，又一阵的哀痛。
这件事情给我一个很大的教训，就是作重大决定至少要隔夜。 不过因为这个教训，我也得到过一个好的结果。有一次，我想把我们公司的副厂长开掉，人事命令都签好了，就摆在我的抽屉里。但第二天早晨起来，我就把它撕掉了。我们公司没有人知道，我曾经要开除他，其实那次他犯的错误虽不轻，但也没有严重到非要开除不可。他犯的错固然让我很难受，还害得我被董事长骂了一顿，但如果真的把他开除，公司就少了一个可靠的干部。
一个沉稳的人不会马上就作出重大决策，而且会尽量先跟别人磋商。另外，一定要记住，重大决定至少要隔夜发布，因为很可能一觉醒来，你的想法就完全不同了。 6、走路与说话不要慌乱 有的人走路经常这碰一下、那磕一下，如果你也是如此，我建议你稍微注意一下，并努力克制自己，因为这样的人通常都是很慌乱的人。一个人一旦慌乱起来，就显得不沉稳，就会做错事情。
利用一些活动和娱乐项目来培养自己的沉稳，不失为一个好方法。比如，很多人喜欢下围棋，将对弈作为一种修为。 今年，第11届三星杯世界围棋公开赛，我们中国的常昊打败韩国的李昌镐，获得冠军。常昊赢了李昌镐三目半，而且是二比零的完美封杀，第三局连比都不用比了。 这真的非常不容易，因为常昊的对手是具有传奇色彩的棋王李昌镐。
外界对李昌镐的评价是：老成得不能再老成，冷静得不能再冷静，精确得不能再精确。日本人称他为“两个腰”——日本人常常这样形容围棋高手，韩国人叫他“石佛”——像一尊石佛一样坐在那里动都不动。 确实，围棋高手都是非常沉稳的，那种不慌不乱要培养到最高境界，大概才能够进入一流高手的行列。 在家庭、公司和周边环境中—— ① 你认为哪些人个性很不沉稳？ ② 你自己哪些事情（比较重要的）表现得不够沉稳？ 沉稳根性培养方法 1。
士兵是如何在枪林弹雨的战场上睡觉的？
我是萨沙，我来回答。这要分为老兵和新兵。新兵上了战场，会有一种超乎常人的兴奋。这主要是随时可能死亡，导致神经系统的高度紧张。这种情况下，新兵上了战场头几天，睡眠时间是非常短的，根本睡不着。偶尔睡一下，通常是似睡非睡的几十分钟而已，可能瞬间又惊醒。这有一个适应期，有长有短，短则几天，长则个把月，但最终都会适应。
适应了以后，士兵会有战时的作息规律，也就是白天战斗，晚上睡觉。或者是白天睡觉，晚上战斗行军。即便如此，睡觉时间也不长，士兵很容易就会失眠，睡眠通常也只有三四个小时。个别的新战士，有一个月以上几乎没怎么入睡的情况，人都要垮了。至于老兵就要好得多，他们作息比较有规律，能够睡得着。即便是枪林弹雨的战场，只要敌人没有攻打过来，他们也能倒头就睡，这是新兵做不到的。
不过，老兵也有自己的特点，就是在发动攻击前，或者敌人进攻前，通常会有个特别宁静的时期。这段时期，新兵是可以睡着的，但老兵们就做不到。这主要是老兵们更明白，下面随时可能爆发一场敌死我活的血腥战斗。但无论老兵新兵，只要在战场就会破坏以往所有的作息规律，包括睡觉。老战士胡玉海回忆中越战争时期： 到医院睡觉，女护士给我量体温，一碰我，我上去一巴掌，以为有敌情。
