“想毁掉一个孩子，就给他一部手机”。手机之所以会成为毁掉孩子的“罪魁祸首”，完全是因为手机“嫁错了郎，入错了房”。所以在使用手机过程中，我们一定要注意及时清理各种垃圾文件，让手机保持最好的运行状态，及时清理手机缓存垃圾，让手机内存得以释放。
怎么清洁手机？
首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。每天，你在门把手、公交车、打卡机、键盘鼠标上沾染的细菌和污垢大多都转移到你的手机上，更别说还有口袋里的细微纤维以及桌面上的颗粒尘埃，这些构成手机显著的「使用痕迹」——油腻且布满指纹的屏幕、积灰的听筒/扬声器孔/数据接口……那么如何清理你的手机呢？我们制作这一份手机科学清洁指南，希望利用这些清洁的小贴士和注意事项，帮助你更正确地、更高效的清洁手机。
懒人目录为什么需要清理手机？清洁前的准备提前须知的注意事项手机部分清理分割为什么需要清理手机？手机「脏」是一个既定的事实，除了你肉眼看到的灰尘、纺织物的纤维，看不见的细菌和病菌也藏匿在你手机表面上的各个角落。▲ 图片来自：PhoneSoap据 TheHealthSite 报道，智能手机每平方英寸大约含有 25000 个细菌和病菌，其中约有 16% 的手机含有大肠杆菌。
微生物学教授 Charles Gerba 表示，手机上这些细菌会影响人体健康。比如像大肠杆菌，会引起人腹泻，腹部痉挛，甚至呕吐；流感病毒可引起流感并攻击人体的呼吸系统；一部分会灰尘和颗粒会导致皮肤毛孔堵塞，导致痤疮和黑头等问题。因此，养成定期清理手机，可以尽可能地减少因细菌滋生而对你健康产生的影响。除此之外，定期清理手机还可以更好地「保养」你的手机，使手机大部分外露的元器件处于较佳的状态。
各种不同来源的灰尘颗粒、油污以及汗渍不仅会让手机的外观大打折扣，还会「侵蚀」着像指纹传感器、前置摄像头、充电接口、听筒、扬声器孔以及耳机孔等这些手机外露的元器件，导致金属接口腐蚀因异物阻隔导致无法正常使用。一个大家普遍经历过的情况就是，当你的手机使用了较长一段时间后，听筒、扬声器的音量变小、充电接口有时候充不上电、面部解锁或指纹解锁不灵敏……很多时候，这都是各式各样的「污垢」长久积淀下来，所导致的问题。
清洁前的准备在明白了这些好处之后，我们可以开始进行清洁手机前的准备工作。首先我们准备一些清洁手机的工具，你可以手机的情况，对清单里的工具进行相应的取舍。湿纸巾手机清洁剂细小的清洁毛刷清洁布（或像眼镜布这类超细纤维材质的布）吸尘贴纸其中湿纸巾用于简单清洁手机表面的污垢和灰尘；手机清洁剂用于对手机外壳一些顽固的污垢进行清理；毛刷可以用于对耳机孔、充电口或者机身一些缝隙进行灰尘清理；清洁布可以擦拭机身；吸尘贴纸可用在屏幕重新贴膜或用在听筒这类比较难清理的地方吸附灰尘。
然后，你需要把手机完全关机，对于那些可拆卸电池的手机，你需要将电池拆卸出来，并且利用洗手液或洗洁精清洗自己的双手，以便去除手上的灰尘和油污。▲ 当然，清理前贴膜也要拆卸出来。在完成了这些步骤之后，你要需要知道这些注意事项，才可以开始动手操作。提前须知的注意事项实际上，清洁手机的注意事项是这篇手机清洁指南中较为重要的一部分，一旦你没有注意到这些细微的问题，可能会失去官方保修服务或导致手机受损。
比如说，手机的屏幕最好不要用酒精或含有酒精的清洁剂擦拭。我们都知道现在大部分手机上都「涂」上了一层疏油层，而酒精有一定几率会损伤到这层材质，导致手机的疏油层脱落，当然，为了保护这一层涂层，平时擦拭屏幕的时候，最好也要轻柔一些。▲最好使用超细纤维材质的布擦拭除此之前，即便像是一些带有防水功能的手机，最好也不要用水冲，以避免高速的水流冲击到机身的缝隙中，导致意外进水，这不仅有可能损坏手机，还可能导致手机失去保修服务。
手机的各个部分如何清洁？我们根据不同手机的部分，梳理出一条较为合理的清洁顺序，从而避免「擦了屏幕，再清理听筒，灰尘又落在屏幕」这样类似的窘境。扬声器、听筒、接口以及机身的缝隙在你清理扬声器、听筒、接口以及机身的缝隙等这些手机部位的时候，往往需要一些工具来辅助，比如说在这些缝隙比较多的部位，最好使用稍干的湿纸巾进行轻柔地擦拭，从而去除一部分表面的污垢；假如你的手机并不防水，那么你可以尝试利用毛刷在这些地方进行清洁。
值得注意的是，在清扫这些由缝隙的部分时，开孔最好朝下，以便让灰尘和污垢掉落出来，而不是「越陷越深」。▲ 清洁之后最后，再使用吸尘贴纸辅助清理一些尘埃，即可完成这些部分的清理。手机屏幕和摄像头屏幕是最容易清理的地方，但也最需要留神的地方。手机从口袋里沾染的尘埃沙石也容易刮花你的屏幕，在你使用清洁布（或像眼镜布这类超细纤维材质的布）擦拭屏幕之前，最好先用稍干的湿纸巾轻柔地扫除表面的灰尘颗粒，再用吸尘贴纸去除屏幕上吸附的尘埃、纤维▲ 清洁好屏幕之后，光亮如新▲ 即使清洁干净，仍会有一些细微的小灰尘不可避免摄像头部分的镜片清洁也是相同的流程，而在完成这些清理步骤之后，你可以使用清洁布（或像眼镜布这类超细纤维材质的布）把屏幕或镜头玻璃擦拭干净，并最好把屏幕的贴膜贴上。
▲ 完成了以上两个部分的清扫，并贴好屏幕贴膜的效果。机身的清洁机身部分的清洁相比手机其他部分来说，相对更简单一些。你完全可以按照清洁手机屏幕的那套流程来清洁手机的机身，但由于机身会有 SIM 卡槽、3.5mm 音频接口、充电接口等方面的缝隙，因此，在使用湿纸巾擦拭的时候，要等待湿巾纸变得稍微干燥的时候，再进行擦拭，以避免多余的水珠流下来渗进机身内部。
除此之外，如果你平时有为手机配上保护壳的习惯，那么最好也把保护壳一并进行清洁，以免造成「二次污染」。在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
手机垃圾是怎么产生的？
安卓手机最让人头疼的问题，就是使用一段时间后，毫无疑问就会各种卡。就连国产强者手机也只敢标明18个月不卡顿，那过了18个月呢？是不是照样可能会卡成狗？那大伙是否想过，这么多的垃圾，他们到底都是怎么产生的呢？系统本身的原因其实安卓系统的开源性，就注定了使用手机过程中很容易产生各种垃圾，这和安卓系统的运行机制有关。
小玩子之前也说过：安卓系统的运行机制是，每运行一个程序，处理器就会开始计算，然后内存开始逐个缓存，再去逐个读取目标文件，计算完成后，仍然会有部分缓存。这虽然方便了CUP在下次读取这些数据时更快速，但对于一些内存较小的手机，也带来一定的负担！这些缓存你从不清理，久而久之，随着各个软件频繁的安装卸载，会在手机内积累大量残留，而这些底层的残留物并不会因为你卸载了软件而自动删除，在平时的基层清理中也很难清理到，导致手机产生的缓存垃圾也就越来越多。
软件自身使用原因除了频繁的安装卸载软件会产生一些底层残留，在软件自身使用过程中，其实也会产生一系列的垃圾文件。比如微信、QQ、微博等社交工具，聊天时大量的表情、图片、短视频、朋友圈的各种图片视频动态加载，都会缓存在手机里，还有各种群聊天记录文件，尽管你微信上删除了但这些文件其实还在（这也是为什么微信聊天记录删除了但还能恢复的原因之一），久而久之，积累的越来越多，垃圾缓存也就越来越多了。
软件的优化不当软件优化问题，其实一直都是导致手机内存不足、手机卡顿的主因之一。很多时候，因为软件本身优化不当，导致在使用时，会产生很多没必要的垃圾文件占用内存空间。还有机友们最厌烦的各种软件自启动和关联启动，都在占用RAM，产生各种缓存垃圾。而这些缓存垃圾在 一般的清理中也是清不掉的，又很少人知道如何去深度清理手机，日积月累，手机里的垃圾文件也就日渐增多。
软件广告强势入侵如今的软件应用厂商为获利，也是植入了各种广告。而广告主们为了推广知名度也各种抢占一些比较火的软件资源合作，所以打开某个软件时，就经常会看到强制弹出广告消息的通知，或者安装时会捆绑其他APP，各种广告形式都让消费者防不胜防。要为广告主们获取更多流量和曝光，或其他广告目的，“实现共赢”，肩负着如此重大使命的APP，如何能纯洁、简单起来？如何完全没有垃圾让用户得到真正干净纯粹的软件使用体验？手机上各种类型的垃圾数不胜数，来源其实无一例外大多都是我们使用各种软件时所产生的缓存垃圾。
所以在使用手机过程中，我们一定要注意及时清理各种垃圾文件，让手机保持最好的运行状态，及时清理手机缓存垃圾，让手机内存得以释放。当然，如果你的手机需要装载的东西实在太多，内存怎么清理也都不够用了，那可以使用一些内存扩展方式，比如安装SD存储卡，或者使用手机U盘（可以直接插到手机上的U盘），就能直接为手机扩展内存，再也不必担心手机内存不足。
手机恢复出厂设置，能完全删除存在手机上的照片视频等信息吗？
不能的，只是表面清除了，我们将手机恢复出厂设置或者格式化，系统执行文件删除时，数据并不是真正被抹去，而是被做了一个‘删除‘的标记了，即系统默认为数据已被删除，但储存的数据本身依然存在。像我之前也是出厂化了手机但是想起来很多东西还没有备份就直接出厂了，本来看恢复无望都不想那么多了，没想到无意中在应用宝上发现了“极速数据恢复”这工具，然后抱着试一试的心态去恢复，没想到竟然还真的在出厂化后恢复了，由此可见出厂化并不能完全删除手机数据。
如何看待有些人说的“想毁掉一个孩子,就给他一部手机”，在高中时期？
“想毁掉一个孩子，就给他一部手机”。我认为，这个说法是有点危言耸听，说过份了！我估计，最先说出这句话的人，不是老师就是家长。而之所以能讲出这么“经典”的语句，必定是因为孩子玩手机，给他带来了刻骨铭心的痛苦。不可否以，现实中，确实有不少孩子因为沉迷玩手机，而毁掉了学业。但是，我们也不得不承认，许多学业很优异的孩子，其实也不是不玩手机。
手机本身是一个好玩意，它的好处多多，自不必我多赘言。手机之所以会成为毁掉孩子的“罪魁祸首”，完全是因为手机“嫁错了郎，入错了房”。冤着呢！♥一个管不住孩子行为和习惯的家长，却将孩子沉迷手机的原因归绺于手机！♥一个缺乏自控、利弊不分的孩子，即使不玩手机，也会被其他的诱惑毁掉！在2020年之初的这场突如其来的疫情下，学校不能如期开学，老师只能通过网络给孩子教学，我身边很多家长就特意给孩子买了中高档手机，让孩子用手机去学习。
疫情下，孩子用手机可以学习；没有疫情时，手机仍然可以成为孩子学习的利器！因此，我们又怎能说手机会毁掉孩子呢？手机是信息科技发展的产物，它给人们的工作、学习和生活带来了极大的便利和可能性。孩子虽是未成年人，但他是社会人，更是未来时代发展的主人。他们想玩手机，接触手机中丰富的网络信息，让自己的思想跟上时代步伐，本身没有错！作为孩子的家长或教育者，试图用控制手机的方法阻断孩子接收时代信息的做法，本身就十分愚蠢，而且也不可能真正做到。
