果汁软糖吃起来很有味道，有浓郁的水果香气，可以瞬间提神，但不建议多吃。提神零食1山楂条酸酸甜甜，开胃，吃起来停不下来。山楂、槟榔、杨梅、李子等。当你昏昏沉沉、情绪低落的时候，吃这几种食物一定会让你的头脑瞬间清醒。今天中午刚吃了山楂罐头，所以这是我的亲身经历。
开车时，吃什么东西最提神？
谢邀。 其实要是市区走走停停开车也不容易走神，但是在一些路况较好，比如说像是高速开车的时候经常容易疲惫走神，这时候像题主说的吃一些东西是能够帮助提升注意力的。 短途开车喝白开水就可以。根据英国拉夫伯勒大学一项研究表明，如果每小时只喝25毫升水，大概是1/4一次性杯子的量，开车的时候出错几率是正常人的两倍，喝水能够有效帮助驾驶员提升注意力。
中短途驾驶可以试试口香糖或者薄荷糖。正常人在咀嚼时大脑的血流量增加了20%，可以显著激活大脑上的辅助运动区脑岛以及小脑，这些地方是负责运动记忆注意或情绪等高级功能的区域，但是注意口香糖每次嚼不要超过15分钟。长途开车要提神，选择含咖啡因的产品是首选了。咖啡因相当于是神经系统的兴奋剂，它是作用在细胞层面上。
能够兴奋大脑皮质，从而令人精神振奋，提高注意力，自信心也有所提升，提高维持持久工作的能力。但是一个健康的成年人在安全范围内每天最多可以摄取400毫克的咖啡因，所以要注意量的把握。 至于很多朋友说的开车听音乐能不能提神，这还是因人而异，比如身边有朋友开车听音乐是容易想心事走神的，也有能因为音乐保持亢奋的，所以还是看个人情况。
喝什么茶能提神？
亲请点击右上方关注我，谢谢！1薄荷茶假如上上班族作家文字工作者，可以薄荷代茶，薄荷少饮可以醒脑兴奋清心明目。不过注意不要大量的饮用，特别是晚上失眠可不是好现象的奥。同时薄荷具有挥发性，所以一般温度不要太高，一般70--80度就可以。2柠檬茶柠檬丰富的维生素含量，可以促进脑部血液循环 ，消除疲劳，增强细胞的活力，有利于提高工作效率。
有哪些能提神且适合在上班时吃的东西？
工作期间不宜吃一些很夸张的食物，适合吃一些低调且不宜被察觉的小零食。提神的话，食物和饮品都有。提神小零食1山楂条酸酸甜甜的，开胃生津，吃到停不下来。2果汁软糖口感非常Q弹，浓郁的水果香气，能让你瞬间提神醒脑，但不建议多吃哦！3薄荷糖薄荷的清凉口感，让你瞬间清醒，嘴里冒凉风，还可以清新口气哦！4豆腐香干入口特点是像石头一样硬邦邦，但越嚼越香，清醒只需十粒，嘴巴都嚼酸了。
什么食物可以瞬间起到提神醒脑的作用？如何搭配？
你好，瞬间唤醒的食物有山楂薄荷槟榔杨梅梅子等。当你昏昏沉沉、情绪低落的时候，吃这些食物一定会让你的头脑瞬间清醒。今天中午刚吃了山楂罐头，所以我是从自己的经历来说的。还有饮料，如红牛乐虎黑可乐雪碧酸梅汤苦咖啡。咖啡中含有咖啡因，能刺激神经，使其保持兴奋，所以适量喝咖啡能提神醒脑，保持精神饱满。茶还是茶饮料，茶之所以能提神，和咖啡之所以能改善差不多，主要是因为茶中含有的咖啡因能起到活化神经的作用。
