当受害女性能够恢复相对平静时，可能犯罪活动已经完成了。遭遇性侵害时，并不存在万无一失的应对办法，关键是尽快恢复冷静，竭尽全力保护自己的生命。记住犯罪分子的一些体貌特征，第一时间报警，并寻求医院和心理援助。需要着重说明的是，强奸也许无法完全制止，但是可以有效预防，比如迷奸，在公共场合绝不喝陌生人或者自己并不信任的人递过来的饮料或其他食品。
尽量不要在夜晚选择冷僻无人的道路独自出行等等。最后，由于身位以及受害者不断喊叫等原因，犯罪分子在实施犯罪过程中，出于恐惧或兴奋，经常会掐住女性的脖子，这是一个非常危险的动作，在无法避免被强奸时，女性除了劝对方使用安全套之外，还要注意用手遮挡、保护自己的脖子。强奸犯的四种类型：①替代攻击型。这类强奸犯没有或者很少有性兴奋，犯罪的主要动机是对被害人造成肉体伤害。
②补偿型。他们在生活中无法通过正常的途径满足性欲，因此进行强奸犯罪。这类犯罪人一般没有其他反社会表现。③性一攻击结合型。这类强奸犯在进行强奸犯罪时使用暴力行为，把暴力作为唤起性欲的必要手段，他们往往是虐待狂者。④冲动型。这类强奸犯通常是在进行别的合法或非法的活动中遇到合适的机会时，突然产生强烈的性冲动而实施强奸犯罪。
根据人格特征可以将强奸犯分为3类：①震怒型。这类强奸犯把犯罪行为当作表达和发泄个人愤怒情绪的手段，在强奸过程中使用过度的暴力行为，对被害人造成严重的伤害;②权力型。这类强奸犯是为了在性方面征服被害人而犯罪，他们想通过占有被害人的性而重新获得男性的权威和增加个人安全感;③虐待型。这类强奸犯的特征与上述的性一攻击型相类似。
强奸犯犯罪的原因：1、从生物学方面来看，一些人的性欲似乎比别人强，他们需要有更多的机会来发泄性欲;脑损伤、老化等生理变化也会引起强烈的性冲动，导致强奸行为。2、从文化方面来看，许多社会的主流文化中，就充满了男性应当控制女性的观念，一些亚文化中还把从性方面征服女性当做男子气概看待，这些文化现象鼓励男性从事多种性侵犯行为。
