春天，孩子长高的季节，煮什么菜或者汤给孩子喝？最后结论是关于春天，孩子长高的季节，做什么菜或者煮什么汤给孩子喝，就这样。春天是孩子长高的最佳时期，所以每天要合理搭配，使食材多样化，保证营养均衡，及时补充身体所需的能量。春暖花开，万物复苏，春天是孩子长高的季节。及时给孩子补充营养，有助于孩子长高，茁壮成长。
春天，孩子长高的季节，做什么菜或煲什么汤给孩子喝好呢？
春天，孩子长高的季节，做什么菜或煲什么汤给孩子喝好呢？春暖花开，万物复苏，春天正是孩子长高的季节，及时给孩子补充营养能助其身体长高，茁壮成长。我们家人身高都不高，最高也就在175左右，但我们家小孩现在身高180，体重67公斤，属于标准身材，其实小孩刚上初中时，家人也怕营养跟不上影响他的成长，在小孩初中这几年，精心安排了一些营养餐，每天变着花样煮三餐，通过食补，每天各种钙蛋白质维生素，合理搭配营养均衡，长成一个大高个。
我们家小孩在春季长高时，我是这样安排的1 牛奶鸡蛋米粥馒头水果早餐这一餐极其重要，都说早餐要吃好，除了米粥，鸡蛋牛奶水果，一样都不能少，一般是先喝粥镘头鸡蛋，再吃点水果，最后喝杯牛奶，这样的早饭餐能够及时补充能量，顶饱又营养。2米饭，牛肉青菜鱼或虾中午这餐一定要吃饱，一般选择煮米饭比较多，因为小孩觉得中午不吃米饭不会饱，容易饿，中午一般至少要会有三菜一汤，在小孩长高时，吃得最多的就是牛肉了，牛肉营养丰富，脂肪含量少，做成红烧牛肉酱牛肉，或炖牛肉汤，小孩都很喜欢吃。
3 焖饭或炒饭，白米饭，海鲜青菜猪心汤晚餐基本也是安排米饭，有时炒饭，如果是炒饭，可简单拌个凉菜，炖个排骨汤或猪心汤，炖猪心汤时可加点洋参片，提味又营养，至于海鲜，家乡地处沿海，基本每天都有一道鱼菜，鱼营养好，又补钙可让小孩适当多吃点。最后结语关于春天，孩子长高的季节，做什么菜或煲什么汤给孩子喝好呢，就分享到这里了，春季正是小孩长高的最佳时期，应每天合理搭配，食材多样化，保证营养均衡，要及时补充身体所需的能量。
高考的学生喝什么汤可以补大脑，提升脑动力？
莲子猪心汤 莲子肉30克，猪心1个，鹿茸3片。食盐酱油味精各适量。将猪心洗净切片装入，加入莲子肉鹿茸片，用中火炖30分钟，加入食盐酱油味精等调味即成。此汤益智安神，补血养心。对心神不宁，健忘记忆力减退有一定功效。鱼头补脑汤 鲢鱼头1个，天麻15克。香菇虾仁鸡丁各适量，各种调料各适量。
将鲢鱼先净去肋，将锅中放入适量油烧热，将鲢鱼头置入正反煎烧各30秒，加入香菇虾仁鸡丁略煎，加入天麻片和清水及葱姜盐味精等调料，中火煮开约20分钟即成。此汤是我最拿手的，可以健脑醒神，增智安神。对头晕头痛，心中烦闷，失眠健忘，不耐思考，记忆力减退有一定保健作用。安神补脑汤 黄精30克，玉竹30克，决明子9克，川芎3克，猪排骨500克，猪瘦肉100克。
生姜蒜末料酒各适量。将上述中药煎汤去渣，取汁备用;猪排骨洗净剁成小块，猪肉洗净切成薄片。将猪排骨猪肉生姜蒜末共放入加热至煮沸，捞取泡沫和生姜蒜末，再加备好的药汁，用小火煨炖30分钟，至肉料熟，加入料酒酱油食盐味精即成。此汤补脑安神，调和气血。对脑力不足，头晕目眩，失眠，健忘，疲倦乏力有一定作用。
想煲新鲜鹅汤给孩子喝，加什么蔬菜进去煲好喝？
鲜鹅汤怎么炖？可以加什么蔬菜配菜？鹅肉吃起来鲜嫩，不会油腻，适合炖汤。民间流行一句话，喝鹅汤，吃鹅肉，一年四季不咳嗽。鹅肉肥瘦相间，滑嫩鲜嫩，汤汁鲜美，高蛋白，低脂肪，低胆固醇。还具有清热五脏、滋阴益气、暖胃、解铅中毒等功效。是不可多得的营养健康肉类。鹅汤推荐什么蔬菜？1胡萝卜、白萝卜、2香菇、茶树菇、3酸菜、4土豆、5冬瓜、6冬笋、鹅炖萝卜还能补肺气，起到止咳平喘的作用。
