可以多吃动物肝脏，满足维生素的需要。2.午餐：可以吃海蛎，动物肝脏，牛羊瘦肉，鱼，虾、芋头、芹菜。牛油果香蕉泥可以拌入米粉里面给宝宝吃。怀孕7个月，每天应该吃什么？吃多少？孕7月开始，胎儿进入了大脑发育的高峰期，这时脑细胞增值分化迅速，所以为了能够促进胎儿智力发展，让宝宝更聪明，孕妈这个月重点要补充"脑黄金"。
八个月宝宝吃西红柿怎么吃？
你好！我是美食视频传作者妍小厨，很荣幸刷到你的问题，也很高兴来回答这个问题。我家里的宝宝已经2岁多了，也是自己带，一路走过来感觉真是要学的东西真的很多。宝宝满7个月就可以添加西红柿了呢，所以你们的宝宝可以尝试吃一些啦！而且西红柿中维生素A、维生素C的比例合适，并含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，且味道酸甜可口，比较受宝宝欢迎。
适量地给宝宝吃西红柿，能够帮助宝宝提高抵抗力。但是添加辅食一定要记得一个原则，由少到多，还有一次只能增加一个新的食物，在确定不过敏的前提下再放心大胆的给宝宝吃。还有选择成熟度高一些的西红柿，用刀划十字用热水烫去掉皮，还可以把西红柿的籽也去掉。再分享几个可以做给宝宝吃的辅食：一、西红柿米粉（第一次添加可以采用这种方法）食材：西红柿小个成熟、宝宝平时吃的米粉1勺做法：1西红柿去皮切块去籽。
2西红柿放入容器放到蒸锅蒸熟，5分钟左右即可。3沥干水分用搅拌机或者料理棒打成泥。4一勺米粉，加入西红柿泥，搅拌。同种方法，可以做西红柿土豆米粉，西红柿猪肝泥米粉等。二、西红柿鸡蛋什锦面食材：鸡蛋黄半个（宝宝如果还没添加就不放），婴儿营养面1小把或者颗粒面1小包，西红柿小个成熟、青菜叶3片做法：1 将青菜择洗干净、切碎；2 西红柿洗净、去皮、切小块；3 鸡蛋黄打散；4 水沸后放入面条，快熟时放入碎青菜、番茄小块，淋上打散的蛋黄液煮熟即可三、西红柿小米粥食材：西红柿小个成熟、小米一把1西红柿去皮切块去籽2西红柿和小米一起放入锅中加水熬煮，熬的时间长一些小米也可换成宝宝胚芽大米，里面也可以添加绿叶菜或者猪肝泥、鸡肉泥之类的。
再分享一下宝宝8个月可以添加的食物：【泥状或半固体】宝宝辅食参考小米、木瓜、红豆、甜椒、茄子、香菇 、鳕鱼、龙利鱼、鲈鱼、虾、橙子、桃子、鸡肉、其它动物内脏、芝麻油、长面以上就是我能想到的关于8个月宝宝吃西红柿的做法和经验。育儿的道路上荆棘密布，希望我能帮到你呢！感兴趣可以关注我，或者私信我问题都可以。
怀孕7个月，吃什么比较好？
怀孕7个月也就是孕中期马上要进入孕晚期的时候，这个阶段胎儿的成长速度是非常快的，需要的营养需求量也越来越大，但是同时也要非常注意不能够过量，否则容易导致胎儿营养过剩，成为巨大儿，那样对将来的分娩是非常不利的。所以孕妈们在饮食方面也要十分注意。怀孕7个月，每天应该吃什么？吃多少？孕7月开始，胎儿进入了大脑发育的高峰期，这时脑细胞增值分化迅速，所以为了能够促进胎儿智力发展，让宝宝更聪明，孕妈这个月重点要补充"脑黄金"。
而且怀孕后期，胎儿生长速度很快，体内需要储存的营养增多，所以孕妈需要的营养也要增多。尽量做到膳食多样化，尽量扩大营养的来源。一、在日常饮食的基础上，多增加一些豆类蛋白质，孕妈可以多吃豆腐、喝豆浆还有海带、紫菜等海产品可以满足大量钙的需要。可以多吃动物肝脏，满足维生素的需要。二、坚持低盐、低糖、低热量饮食。
因为孕晚期孕妈身体由于种种原因多少会有点水肿，所以保持低盐饮食能够有效缓解水肿。而低糖、低热量饮食可以降低患有妊娠糖尿病及妊娠高血压的风险。三、"脑黄金"对于孕7月的孕妈来说很有意义，不但能预防早产，防止胎儿发育迟缓，还能够促进胎儿大脑和视网膜的发育和神经系统的完善。而富含这种成分的就是坚果类食品，比如核桃，芝麻，腰果等等。
孕7月每日饮食1. 早餐：孕妈每天早餐必须保持一杯牛奶和豆浆，再搭配一些全麦面包或者其它全麦食品。或者可以粗粮煮粥，配些煎豆腐，红烧卤蛋之类的，很可口。饭后一个苹果和一包每日坚果。2. 午餐：可以吃海蛎，动物肝脏，牛羊瘦肉，鱼，虾、芋头、芹菜。按照各自喜好搭配成美味菜肴。比如：海蛎炒蛋，红烧猪肝，白灼虾，炒芹菜，冬瓜鲫鱼汤。
