慈溪市位于东海之滨，杭州湾南岸，因东汉董黯的“孝母”而得名。位于中国长江三角洲南翼，浙江省东部沿海，东临北仑港和宁波保税区，西接海曙区，南接奉化区，东南接象山港，与象山隔海相望。象山县是中国浙江省宁波市下辖的一个县，位于东海之滨，长江三角洲南缘，浙江省东部沿海，象山港与三门湾之间，三面环海，两港环绕。
宁波有几个区？
宁波现在准确来说是有6个区、2个县、2个县级市，海曙区，江北区，北仑区，镇海区，鄞州区，奉化区，余姚市，慈溪市，象山县，宁海县。海曙区，地处宁波市西部，东临奉化江，北濒余姚江，西南与鄞州区接壤，全区总面积29.44平方千米。2012年底，户籍人口29.89万人，该区系全市文化旅游休闲购物中心，属宁绍平原，亚热带季风气候。
江北区隶属于浙江省宁波市江北区，位于浙江省宁波市区西北部，东南临甬江与江东区相望，南濒姚江，与海曙区、鄞州区连接，东北毗邻镇海区，西接余姚市，北仑区隶属于浙江省宁波市，以其境内的深水港――北仑港而得名，位于浙江省东部，宁波市境东部。东部峙头洋面与普陀县交界；南部梅山港洋面与舟山市普陀区、鄞州区交界，镇海区位于浙江省宁波市境东北部，中国大陆海岸线中段，长江三角洲南冀，东海沿岸。
东屏舟山群岛，西连宁绍平原，南接北仑港，北濒杭州湾，与上海一衣带水，2013年1月29日中华人民共和国住房和城乡建设部列宁波市镇海区为第一批国家智慧城市试点。鄞州区，浙江省宁波市市辖区，地处中国长江三角洲南翼，浙江省东部沿海，东接北仑港、宁波保税区，西部与海曙区接壤，南部紧邻奉化区，东南临象山港与象山隔水相望。
西临绍兴、杭州，北与上海隔海相望，是计划单列市宁波市的中心城区之一，2016年9月，江东区划归鄞州区管辖。奉化区，隶属于浙江省宁波市，位于浙江省东部沿海，宁波市南，东濒象山港、隔港与象山县相望，南连宁海县，西接新昌县、嵊州市和余姚市，北交海曙区、鄞州区。余姚市位于中国浙江省宁绍平原，地处长江三角洲南翼，东与宁波市江北区、鄞州区相邻，南枕四明山，与奉化、嵊州接壤，西连绍兴市上虞区，北毗慈溪市，西北于钱塘江、杭州湾中心线与海盐县交界，
慈溪市，因治南有溪，东汉董黯“母慈子孝”而得名，地处东海之滨，杭州湾南岸。东离宁波60公里，北距上海148公里，西至杭州138公里，是长江三角洲南翼环杭州湾地区沪、杭、甬三大都市经济金三角的中心，慈溪蕴藏着丰富的海涂资源。象山县是中国浙江省宁波市下辖县，位于东海之滨，居长三角地区南缘、浙江省东部沿海，位于象山港与三门湾之间，三面环海，两港相拥，
宁波有哪些特色菜？
红膏炝蟹把红膏炝蟹放在首位一点也不为过，作为宁波传统菜，色彩艳红、鲜咸滑嫩。不仅是老底子的宁波菜，也是过年过节的见面礼，宁波人下饭有三宝：“咸齑，炝蟹，泥螺好。”，有时候大鱼大肉也比不上热腾腾的白米饭配上红膏炝蟹，冰冻过的红膏炝蟹，清香可口熏鱼熏鱼有着老宁波的独特风味，焦酥的鱼，有着阳光风干的味道，再蘸上一口醋，美味都快要溢出屏幕了。
黄鱼海参羹浓稠的羹，新鲜的黄鱼，同时黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效，故此菜有延缓衰老、补虚养身、益智补脑、防癌抗癌的作用，黄鱼鱼肚黄鱼鱼肚是宁波的一道传统名菜。鱼肚实为鱼膏，古时又称“冰鱼羹”。据说秦始皇到宁波时曾吃过此菜，此菜制作是将鱼片爆后，一并放入酒、盐、汤、鱼肚、味精等，即用湿淀勾芡而成。
出锅时撒上火腿末和葱花。这道菜红、绿、黄、白，像豆腐一样，糯嫩可口。蒜蓉粉丝蒸扇贝喜欢餐桌上的蒜味。同时，扇贝非常有营养。它们是高蛋白低脂肪的贝类。它们是补钙补铁的最佳产品。蒜蓉粉丝虾有经典的蒜蓉粉丝蒸扇贝。怎样可以少吃大蒜粉丝虾？还鲜嫩可口，色泽鲜艳，营养丰富。咸墨鱼蛋咸墨鱼蛋是八珍之一，味道鲜美，营养丰富。
