她的态度让服务员有些生气，服务员说：“你为什么还往锅里扔纸？锅子又不是垃圾桶……”“我故意的，我要是不往锅里扔纸，谁知道你们会不会再把那些肉再挑出来给别的客户吃！你们必须把扣我的押金还给我，否则今天我就站在你们门口不走了，看对谁的影响更大！”服务员不再理会她，也可能是觉得这事他搞定不了，于是去把他们餐厅经理叫了过来。
经理听完事情的始末，沉思了一会，然后从自己身上掏出二十元钱，另外从前台上拿了两张优惠券，一起递给了她，然后说：“服务员做的没错，他确实是按我们餐厅规定来的，很抱歉这次用餐没能让您愉快，这两张券是给您的补偿，希望您下次再来的时候，给您的体验能更好一些，同时我也想给您提一点小小的建议，就是希望您以后不论在哪里吃自助，尽量勤拿少取。
我们希望来我们店的每一个客户都能吃饱、吃好，但最好不要浪费，饭菜是用来吃的，不是用来浪费的。”餐厅经理说完后，旁边围观的人一阵拍手叫好，我那个朋友被羞得脸通红，她一把抓过钱和券，啥也没说就落荒而逃了。回去的路上她又开始埋怨我，说我就是太好说话了，一开始他们要扣押金的时候我就不应该同意。我始终没有说话。
回去后我把饭钱转给了她，她一句话也没说，一句话也没问直接就把钱收下了，这让我更加觉得她不值得交往。从那之后，我见了她尽量都躲着，最多打个招呼，然后就找借口离开。这件事让我有了很多感悟：1、细节最能看出一个人的人品和素养，吃自助只拿一样菜的人多是爱占便宜的人。我们一直在提倡节约、不浪费，有的人确实是做到了，他们不舍得吃、不舍得喝、不舍得穿，浪费一点东西都会心疼不已。
可有的人，节约的只是自己的东西，浪费起别人的东西一点也不会心疼。这种人不是真的节俭，他们是因为经济条件所限不得不节俭，一旦有了条件，他们会比很多人都要浪费。2、对于爱占便宜、咄咄逼人、胡搅蛮缠、无理也能辩出三分理的人最好敬而远之。少和爱占便宜的人打交道，在这种人身上付出再多也很难得到回报，他反而还会觉得一切都是理所当然。
一个人只要讲道理，脾气爆一点没关系，但如果连道理都不讲，那对这种人最好还是敬而远之。不讲道理的人往往蛮横而又霸道，他们认为对的，就是错了也是对，他们认为错的，就是对了也是错。3、应付不讲道理的人最好的办法就是不理会。明明觉察出来对方是一个不讲道理的人，却还去和对方讲道理，那错的就不是对方，而是我们自己了。
和这种人讲不通道理，我们为什么还要在她身上浪费那么多口舌和时间？不如学学那个餐厅经理，以退为进，最后赢得了大家的一致称赞。最后我想说，在餐厅吃饭的时候，服务员经常会对着我们说“祝您用餐愉快”，是的，吃饭是为了让我们身心愉悦，而不是为了增加我们的身心负担。就算是吃自助，也要吃的愉快和轻松，只拿一样菜或是吃撑、撑的难受，那我们这顿饭就吃得毫无快乐可言。
为什么说，肯德基、麦当劳，是垃圾食品？
为什么说肯德基、麦当劳是垃圾食品？因为这些快餐店售卖的食品大多分三种:第一种就是含糖量较高的甜品。第二种油炸食品。第三种碳酸饮料。这些食品常吃影响身体健康。首先，来说一下第一种，含糖量较高的甜品。一般的甜食含有大量的糖分，经常吃含糖量高的食物，人容易长蛀牙，易发胖， 高血糖， 降低新陈代谢。其次，第二种油炸食品。
油炸食品中含有大量的反式脂肪酸。反式脂肪酸对身体的危害。反式脂肪酸进入人体后，在体内代谢、转化，可以干扰必需脂肪酸EFA和其他正常代谢，对人体健康产生不利的影响:增加患心血管疾病的危险；导致患糖尿病的危险增加；导致必需脂肪酸缺乏；抑制婴幼儿生长发育。最后，第三种碳酸饮料。一是碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质，没有一样是对身体有好处的。
这些成分在体内代谢时需要大量的水分，而且可乐含有的咖啡因也有利尿作用，会促进水分排出，所以喝碳酸饮料，就会越喝越觉得渴。二是碳酸饮料一般含有约10%左右的糖分，一小瓶热量就达到一二百千卡，经常喝容易使人发胖。三是可乐喝多了会伤牙，由于可乐中含有磷酸和二氧化碳，溶解后形成的碳酸对牙釉质有一定的腐蚀作用。
去成都旅游，都有哪些比较地道的美食和店铺推荐？
你要问我最喜欢的城市，永远会是下一个！去过很多地方，但是没有去过的地方更多！ 你要问我最爱吃什么！那我我会斩钉截铁的回答：火锅！ 本来我以为我爱火锅是因为麻酱，去了成都之后我发现我也爱油料！ 爱火锅是因为我爱那种氛围，爱慢慢的享受那等待美食在水中沸腾的过程。 爱火锅，那么要去四川吃吃正宗的四川火锅噻成都，是一个美妙的城市，一到饭点，大街小巷，整座城都弥漫着辣椒油的香味，沁人心脾。
随便一个馆子的辣椒都那么让人回味，及时是我这个平时不怎么爱吃辣椒的挑剔狂，都会感觉那麻辣的刺激。四川的火锅偏麻辣，花椒很多，所以我很爱，平时虽然不怎么爱吃辣但是吃麻还是可以的。去四川，一个爱吃火锅，还有一个就是吃面。这碗面，才8块钱。很多苍蝇馆子又便宜又好吃。火锅去的是老码头，两个人花了360多，这是赤裸裸的对比呀！成都，天府之国，美食之都。
有名扬国内外的美食节，每年都不计其数的游客从四面八方汇聚到此，只为这成都小吃。成都小吃口味丰富，主要以麻辣、椒麻、鱼香为主。在夏天你能吃到爽口开胃的凉皮、凉粉、担担面，在冬天有毛血旺、水煮肉片、麻辣火锅在向你招手。更不用说那些面食小点、腌卤冷拌，这些让你流口水的美食只要是你想尝到，成都就能给你极致的味蕾体验。
宽窄巷子和锦里有很多卖小吃的，一般5-10元。还有，看完《天天向上》，来这里的康二姐一串香。两个人一共花了110元。兔子的头在这里开满了花。还有春熙路商圈的烤猪蹄。虽然东西贵，排队太长，但这是我吃过最好吃的烤猪蹄。成都人的幸福指数真的太高了。没事的。打麻将吃火锅都是我想要的生活！成都是美食的天堂，还有很多很多你没尝过的东西！去一次不够，四天吃的太少！这是一个有美丽风景和美味食物的地方。等等！我会再来找你的！。
