怎样才能让自己变得比现在更好？我认为我生活的改善取决于我不断的努力。或者，其他能让你静下心来坐下来的活动。从书本上学习一些没有经历过或者不知道的东西，从而不断充实自己，给自己充电。找很长的时间让自己冷静下来，整理思绪，思考人生。
如何能让自己变得比现在好？
谢谢要求，记录生活记录美好，大家好我是毛毛姐。如何能让自己变得比现在好，我觉得，生活的改善，是要通过自己的不断的努力的。首先要多读书，每个人的经历都是不同的，一个人不可能把所有的事情都经历了，所以只有多读书。从书本上学到一些自己没有经历，也不知道的东西，来不断的丰富自己给自己充电。其实要保持自己良好的形象，一个人的外在形象很重要，是给人的第一印象，一个人注意自我修养的养成，会改善现状一个关键性的因素。
怎么样？才能让心情好起来，工作压力太大？
目前生存压力增大，生活节奏加快，人际关系紧张。不可避免的会遇到让你不开心的人和事！特别是在经济下行和疫情影响下，企业生存困难，个人工作压力增大。这是常见的问题，没必要紧张焦虑。可以从以下几个方面调整！1.放下所有的压力和烦恼，找几天，睡到自然醒。然后，拿出你最喜欢的锅和灯，找你最喜欢的茶，煮煮茶，吃几个七碗吧！看透自己！或者，其他能让你静下心来坐下来的活动！比如手写读写之类的！2.当你发现有很长一段时间可以让自己平静下来的时候，整理自己的思绪，思考自己的人生！在脑海里一帧一帧的播放过去的片段，计算得失！给自己做一些5w1h的诊断，确定未来，做什么，怎么做等等！3.或者，联系几个所谓的朋友小聚一下，聊得开心，指点江山，指点天地，缓解压力！当然，你也可以借此机会，看看谁是真朋友，谁是君子，谁是小人！这样，就是对未来的一个借鉴！不妨在不经意间头脑风暴一下，让自己跳出固有的思维定势！4.或者每天睡觉前，拿出纸笔，总结过去，规划未来。
