手机和电脑对眼睛的伤害都比较大。如果真的两者相比较，我觉得手机对眼睛的伤害比电脑更大。因为手机屏幕上的小字体比看电脑电视要贵得多，所以用户必须全神贯注，盯着看，眼睛不眨，头也不抬。我认为手机会伤害眼睛有两个原因。反正不要过度使用手机和电脑。久而久之，肯定会伤眼睛。
为什么看电脑比看手机眼睛更疼？
手机小小一块屏幕，很贵的。电脑大大一块屏幕，不贵。这就说明，手机的屏幕比电脑的屏幕好。好在哪里？清晰，更不伤眼。一分钱一分货，贵有贵的道理。另外，电脑屏幕大，亮度高，更刺眼。还有电脑笔记本，辐射大，搞的眼睛也干涩。不管怎么说，手机和电脑都不要用过度了，日久天长，必然伤眼。尤其不能在暗处躺着用手机，久而久之，眼睛就坏了。
手机与电脑谁对眼睛伤害最大？
手机和电脑都比较伤眼睛，如果两者真的比较起来的话，我认为手机要比电脑更伤眼睛。一个是因为我们平常玩手机要比电脑多的多，不管你是在上班的路上，在工作间隙，还是下班的路上，都少不了玩手机的。而电脑一般都是上班时间工作用，除非是经常玩网游的人，但现在很多网游游戏也可以直接用手机操作了，就很少有人用电脑玩了，所以才会说手机比电脑更伤眼睛。
根据以上的观点，就知道第二个理由了。过长时间使用手机，最容易形成眼疲惫。因为手机屏幕小字体小，比看电脑电视费眼得多，使用者必须高度专心，眼也不眨头也不抬地盯着看。眨眼少，保持一个姿势，使得双眼很容易疲惫。此外，在玩手机特别是玩游戏的时候，手机屏幕上不断闪耀的那些光影会对我们的双眼形成持续性的影响，而双眼不停地捕捉光影时，会感觉特别疲惫。
手机电脑为什么会伤害眼睛？
谢邀！手机电脑会伤害眼睛我认为有两方面的原因。一蓝光。最新科学研究表明，手机平板电脑屏幕都会发射高能量的蓝光。这种有害 的蓝光可以直接穿透晶状体到达视网膜，对和黄斑区造成伤害。所谓的蓝光并不是蓝色光，是电脑和手机等LED屏幕产生的光线，是可视光范围中波长400nm—500nm之间的光，高能量蓝光波长在450nm—470nm。
蓝光能够穿透眼睛的角膜和晶状体，到达视网膜，因此诱发眼睛疲劳干眼生物钟紊乱等影响在晚间会对人们造成发胖增加患癌几率增加抑郁几率白天困倦等多种危害。2014年世界杯结束以后，医院接受了一部分视网膜出现问题的患者，统计显示他们大 多数都有熬夜看球的经历，医院推断很可能这是高能量蓝光在作祟！ 世界卫生组织爱眼协会也曾发出橙色预警蓝光辐射对人类的潜在隐性威胁，将远远超过苏丹红三聚氰胺SARSH1N1病毒的破坏性，无形中吞噬人的双眼。
虽然可能有点夸张，但不得不引起人们的注意。第二，很多人习惯了长时间看手机不舒服。其实主要是因为眼睛和屏幕的距离太近了。当我们离屏幕太近时，睫状肌会收缩，时间长了会觉得特别累。所以我们看屏幕的时候，30厘米到40厘米的距离比较好，但实际上很少有人能在标准距离看屏幕。原因很多，比如孩子手臂短，拿着手机达不到标准距离。
