真正体验出窍是在小学三四年级。一半的志愿者可以感受到灵魂出窍的体验，而另一半作为控制组，感受不到灵魂出窍的体验，只是直观地看到漂浮的小球和他们的身体。结果显示，有灵魂出窍经历的志愿者对死亡的恐惧程度略低于对照组。因为视角的变化，只有那些用手腕和脚踝感觉到球在振动的人，才能感觉到好像还和自己的身体连接在一起，而其他人没有。这种感觉类似于灵魂出窍。
真的有灵魂出窍吗？那是一种怎样的体验？
感觉自己的意识飘到了空中，自己能俯视躺在下方的身体？灵魂出窍这一说法不只是存在于修仙小说或科幻电影里，这一现象在现实生活中也是真实存在的。不过比起灵魂出窍这一玄乎的民间叫法，科学家有个更加高大上的术语叫出体体验Out-of-body experience, OBE。想要体会这种感觉，方法有很多。
比方说，借助 LSD 这一类的精神药物，或是在出现因情绪失调导致的癔症时顺便感受一番。有一种更为普遍但也十分具有争议的出体体验——濒死体验。有个传说是这样的有个一出生就是失明的人在一次意外车祸中幸运地被抢救了回来，清醒后这个人告诉医生，他看到了医院的急诊室和自己的病房，他甚至还能给出许多细节。当然了，这种网络传说和网友科学就是饭后消遣罢了。
不过，早在上世纪四十年代临床就有了对出体体验的相关临床记载。从那起，对此感兴趣的学者大有人在。有这样经历的人反馈的具体出体体验的有意识飘到了天花板上俯视自己躯体和整个房间似乎身体不属于自己了。所以不难理解，为什么有人会坚信这样的体验就是灵魂脱离身体去了趟另一个世界，因而也坚信灵魂是存在的。
其实，出体体验并没有那么玄乎。因为仅需要借助一些设备来欺骗眼睛和大脑，人们就能模拟出出体体验。在此类的研中，实验人员使用了虚拟现实技术来让参与者产生了自己现在正在另一个身体里，并能观察自己身体的错觉。实际上，带着 VR 眼镜参与者，看到的画面来自于放置在另一侧假人。所以，参与者既能看到与脑袋连接的假人身体，也能看到躺在床上的自己的身体。
随后，实验人员用木棍轻戳参与者真实的身体，同时还在 VR 眼镜中展示木棍戳假人的画面。这种简单的视觉加触觉的错位就足以让戴着VR眼镜的参与者产生自己跑到了假人身体里的错觉。在给参与者制造错觉的同时，研究人员还对他们的脑部活动也进行了 fMRI 测量。在将出体体验的模拟和脑部活动测量的结果进行对比分析后，研究人员发现了两处特别活跃的脑区1海马体中的人体地图——位置细胞Place cell，其主要作用为自我空间定位。
大脑的视觉和触觉输入令这些神经元在实验中产生了特殊的活动，于是参与者就产生自己跑到了另一个位置的另一个身体中的错觉。2颞叶—顶叶交界Temporoparietal Junction，这个区域有着大量镜像神经元Mirror neuron，一种存在于大部分灵长类动物大脑中的特殊神经元。镜像神经元主要位于运动中枢皮层以及颞叶—顶叶的交界处。
通常，位于这些区域的普通神经元会在人们需要执行某项活动时产生相应的动作电位，例如，当你端起一杯茶时，负责调控你胳膊手指以及脸部等身体部分的神经元就会执行工作，将相应的信号传送至肌肉以最终完成这个端茶的动作。不过，镜像神经元不仅会在人们自身执行动作时产生放电活动，镜像神经元在观察到他人/其他动物执行相同动作时也会放电放电，就像照镜子一样。
有谁有过灵魂出窍的体验？讲讲如何？
真正体验出窍是在我小学三四年级的时候！小时候发高烧，把体温计保持在43度两个星期。院长部的几个护士长都说没救了！让父母姐妹最后看我一眼！他们在看我的身体！我漂浮在天花板上！他们就像小孩子一样！全白！脸色苍白虚弱！久病之后，父亲成了一名医生！试着拿着它！请再次邀请针灸先生！针灸师让护士扶我起来！我当时就像烂泥一样！针灸师在我的头、脖子和胳膊上扎了几针！我不觉得我在树林里！因为它半坐在那里针灸！一换姿势就吐了一床！至此，医生说有救了！。
