当小儿感冒时,多是外邪袭肺导致肺气失宣,肺病容易伤及脾脏,再加上小儿本来就脾常不足,在这种脾胃虚弱状态下,脾运化功能得不到正常发挥而又会反过来影响到肺,使得肺虚无力卫外,这样不仅不利于疾病的恢复,而且还可能会让外邪更容易入侵而致肺病,如此恶性循环,使得感冒缠绵不愈或反复发作而成体虚感冒。
脾虚如何能快速恢复？
脾胃病在中医门诊是最常见的疾病，如何快速补脾在临床上常用以下几法，与大家浅谈一下。一、先了解一下脾虚： 1、 脾虚的症状：不思饮食、饮食不香、腹胀腹泻、脘腹冷痛、便溏、倦怠乏力、面色萎黄、身体消瘦、牙龈出血、皮下出血、胃下垂、游走肾、脱肛、子宫脱垂，女子月经量少，月经推后或闭经，不孕，舌淡白苔薄白，脉弱。
2、病因病机： （1）、年老体衰：年老体内命门之火逐渐衰退，先天肾阳不能温煦后天脾阳，脾阳虚衰，脾的运化与统血功能下降，出现脾虚症状。（2）、久病体衰：生病日久，耗损脾阳，脾阳虚衰出现脾虚症状。（3）、饮食生凉或久居寒湿之地：生凉之品容易寒邪直中脾阳，脾阳损伤，日久脾阳虚衰。 （4）、嗜食肥甘厚味：油腻食品或过度饮酒生湿，脾喜燥恶湿，湿困脾阳，脾运化功能降低，日久脾虚。
二、脾虚中药快速恢复法： 1、脾气虚证： 主症：不思饮食、饮食不香、腹胀腹泻、倦怠乏力、面色萎黄、身体消瘦，舌淡红苔薄白，脉弱。 治则：补气健脾法 方药：参苓白术散加减 中成药：四君子丸、参苓白术丸、人参健脾丸、健脾丸、人参归脾丸、健胃消食片、八珍颗粒等。
2、脾阳虚症： 主症：不思饮食、脘腹冷痛，喜温喜按，得温痛减，遇冷加重，腹胀腹泻，水样便，舌淡白苔薄白，脉弱。 治则：温补脾阳 方药：温脾汤加减 中成药：理中丸、附子理中丸、良附丸、温胃舒颗粒、升阳益胃丸等。3、脾虚下陷证： 主症：不思饮食，脘腹坠胀，饭后加重，站立加重，平躺舒服，身体瘦长，倦怠乏力，舌淡红苔薄白，脉弱。
治则：升阳举陷 方药：补中益气汤加减 中成药：补中益气丸4、脾虚湿盛证： 主症：嗜食油腻之品，酗酒，形体肥胖，头发及面部油腻，好起痤疮，不思饮食，饮食不香，倦怠乏力，腹胀腹泻，大便粘马桶或不成型，舌淡白苔薄腻或厚腻。 治则：健脾祛湿 方药：除湿胃苓汤 中成药：参苓白术丸、四君子丸、二妙丸、四妙丸、香砂六君子丸等。
5、脾不统血证： 主症：倦怠乏力，面色及眼睑淡白，牙龈出血、便血、皮下有出血点、尿血，女子崩漏，月经量多，舌淡白苔薄白，脉弱。 治则：健脾补血 方药：归脾汤加减 中成药：归脾丸、人参归脾丸、八珍颗粒、十全大补丸、人参养荣丸等。三、养生补脾法： 1、积极锻炼身体，脾主四肢与肌肉，四肢发达，脾胃功能增强，运动主升阳，脾阳得以恢复。
2、常用薏米、莲子、山药、大枣、扁豆、芡实等煮粥喝，健脾祛湿，有助于脾虚恢复。 3、少吃寒凉，少居寒湿之地，以免伤及脾阳，加重脾虚。 4、少饮酒，少吃油腻之品，以免体内生湿，加重脾虚。 5、荤素搭配，定时定餐定量，不要饥一顿饱一顿，少吃零食，增加脾胃负担，耗损脾气，加重脾虚。 6、治疗其他疾病，注意有无刺激胃的药物，以免伤脾胃，加重脾虚。
什么办法可以快速健脾、养胃、祛湿？
深受脾虚湿气重的影响，很多人都痛苦不堪，尤其是上了年纪的朋友，更是深受其害，常年的大便不成形，不仅大便会粘马桶，还会擦不干净弄到内裤上，让人心烦。长期脾虚还会导致气血不足，牙齿有缝隙，轻微的漏风，吃东西还会塞牙缝，也会导致胸闷气短心慌无力，其带来的影响是不可估量的，但脾虚，其实也是比较好治疗的，只要能坚持做到下文所说的，几个月内就会痊愈。
右上角关注帮忙点一下，每天推送有意思有知识的文章给您！导致脾虚的原因有很多，分析自己是什么原因，从而避免现代人脾虚的非常多，导致脾虚主要就是熬夜，饮食不规律和喜吃凉性食物所致。熬夜是很多人都有的习惯，但熬夜会影响身体的代谢，导致脾气虚，而脾气虚就会导致气血两虚，心慌胸闷。饮食不规律主要指的是暴饮暴食和经常吃烧烤辛辣的食物，如今正经吃饭菜的人不多了，都喜欢吃个小吃或者快餐，导致很多人脾长期缺乏营养，而吃肉吃多了，会导致消化困难，积热伤脾。
一些人更喜欢吃烧烤喝啤酒，或者是吃小吃的时候喝点冰镇的饮料，天气热的时候吃点冰镇的瓜果，这都是导致脾虚的原因之一。所以，想要治疗脾虚，第一步就是戒掉这些不好的习惯，这样才能快速的恢复脾胃的功能。推荐大家每天早上起床喝温热的水，每天都喝，坚持一段时间效果会让你意想不到的。治疗脾虚最快的方法就是艾灸脾虚分很多种，但脾虚最终都会发展成脾阳虚，而艾灸可以升阳，可以通过燃烧艾草释放的热量打通经脉，所以艾灸是健脾祛湿最快的方法。
很多明星都会通过艾灸来健脾祛湿，一些明星在综艺节目上对于艾灸祛湿的效果是持支持太多的，但艾灸不能自己瞎弄，需要去正规的中医调理的地方，确定穴位以后才可以，自己默默的记下穴位，然后去网上自己购买。根据明星的介绍，艾灸三个月就会改善大便不成形，大便粘马桶和齿痕舌的症状，但要坚持住。健脾祛湿养胃最好就是坚持有氧运动，去根我们都知道，健脾祛湿主要就是怕反复，收到点效果，但没坚持住又加重了，其实运动是健脾祛湿的好方法，每天只要坚持三十分钟以上的运动，脾虚，湿气重这些毛病都不是啥大问题，但难就难在，很少有人能坚持。
按摩带脉也可以健脾祛湿带脉也是奇经八脉之一，它和任督二脉一样，对身体的好处不可估量。带脉是多种经脉结合的，包括胃经，胆经和脾经在内，按摩这一个部位，可以管多个器官。有朋友经过坚持两个月的按摩，彻底的治疗了脾虚湿气重的问题，按摩可以选择工作的间歇时间，对身体的好处也是不言而喻的。以上几种方法，只要坚持一段时间都可以治疗脾虚湿气重胃不好，但难就难在需要坚持。
脾胃动力差,大便前硬后软,一招祛除大便前硬后软是典型脾胃升降功能失调,胃气不降导致大肠向下传导的功能不足,大便在肠道待久了后水分被二次吸收,所以出现大便前硬后软,脾虚不能充分的运化水谷,会出现大便后面软胃气下降,脾虚导致大便前硬后软,想要调理并不难这类人多是阴虚偏热型的体质,可以用温里散寒为主要调理方式,一般都会得到明显的改善,脾胃功能强了,大便就会恢复正常。
