在妇女们心目中，以心灵手巧著称的织女，自然是她们崇拜的偶像，于是在七夕这一天，她们也会摆上香案，对着一弯新月虔诚跪拜，祈求月亮保佑自己能如织女般练就一双巧手。关于这项习俗在唐代诗人施肩吾的《幼女词》中有非常生动的描述：“幼女才六岁，未知巧与拙。 向夜在堂前，学人拜新月”。看，一个不谙世事的女童都已知道学大人们跪拜新月“乞巧”，可见这项习俗在民间有多么深入人心！在我国民间还有七夕吃巧果的习俗。
据说很久以前有一位名叫小巧的姑娘，非常同情牛郎和织女的凄美爱情遭遇，于是在每年的七夕之夜，她都会做一种精致的小点心，摆在几案上对天焚香供奉，以祈祷牛郎和织女能在天上相见。当地的土地公被小巧的诚心所打动，将此事汇报到了天庭。玉帝碍于天规无法赦免牛郎织女，但是也被小巧的心意所感动，于是令月老牵线，为小巧促成了一桩美满的姻缘。
此后，小巧和意中人终身厮守，和和美美，使众人称羡，于是不少女孩子也效仿小巧，在每年的七夕制作性状各异的小点心，祈求姻缘美满，幸福一生。这种点心也被称为“巧果”，七夕吃“巧果”的习俗也流传至今。另外，七夕节在时令上，已是夏末秋初时节。此时天高气爽，云淡风轻，仰望天空，形态各异的云朵点缀着蔚蓝的晴空，煞是好看，所以在我的家乡，也有“七月七看巧云”的说法。
为什么苦瓜那么难吃还有人愿意吃？是有什么功效吗？
一说苦瓜，老人就说能败火，能消炎，能降血压、降血脂、降血糖……它真的有这么神奇吗？苦瓜的功能苦瓜的苦味是来自一类被称为苦瓜苷的复杂化合物，这类物质通过动物实验表现出了一些令人高兴的药理作用，例如刺激免疫细胞、降血糖等，但是遗憾的是，这些功能在人体中并没有得到证实。另外，苦瓜中还有一种物质称为苦瓜多肽，在动物实验中是有降血糖的作用，不过很可惜，在人群实验中也没有得到证实。
虽然这些作用没有得到证实，但是很多人还是再说苦瓜中这些功效，当然如果你本身比较喜欢吃苦瓜，那也可以多吃点儿，总归也是没有坏处的。苦瓜的营养虽然上述功能没有得到证实，但苦瓜还是一个营养价值较高的蔬菜，每100g中，胡萝卜素含量为100微克，维生素C含量约为56毫克，钾256毫克/等。所以，苦瓜还是一个很有营养价值的食物。
苦瓜如何不苦很多人嫌苦瓜太苦，又觉得有营养，十分的纠结。给大家推荐一种做法，可以缓解苦瓜的苦。苦瓜盒子将苦瓜洗干净，切成5厘米左右的段，中间的瓤抠掉备用。将肉、胡萝卜、苦瓜的瓤等切碎做成肉馅。将做好的肉馅塞到苦瓜中，上锅蒸熟。因为有肉馅的参与，苦瓜就没有那么苦了，但是营养价值一样，既可以保留苦瓜的营养，又变得比较美味，推荐给大家。
